Нет-нет, это из книги "Powerful Sleep - Secrets of the Inner Sleep Clock". Про спортклуб там просто для иллюстрации мысли, что прежде чем добиваться цели, и понять как это делать, надо составить правильноепредставление о происходящих процессах. Это, конечно самоочевидно, но в самом деле сплошь и рядом игнорируется. Перед процитированным выше куском идет такой: Too often in life we try to achieve something but with the wrong information! I have a belief in life that there are 3 fundamental steps to achieving anything, whether it is getting quality sleep, achieving a financial goal, a personal goal, or anything else, these 3 steps are... Step 1) Get the right information Step 2) Make the right plan Step 3) Take ACTION! To give you a personal example of how step #1 is so important: ...
Про 7 недель - это к тому, что за это время он уменьшил процент жира до 7%, чтобы мышцы просто стали видны.
В целом конечно, нельзя не понять, что речь идет о брюшном прессе, но интересно, понятно ли "6 pack".
Ага! Человечество более продвинутое, чем мне казалось :). Только именно в ящике, по-моему, не то 12 не то 18, а сикспак это просто упаковка, бутылки в картонке или алюминиевые банки в пластиковых колечках.
Что касается abs, просто невозможно не сократить такое длинное слово - abdominals.
Comments 18
А в чём смысл поста? Т.е. как по другому можно понять этот текст?
Reply
Too often in life we try to achieve something but with the wrong information! I have a belief in life that there are 3 fundamental steps to achieving anything, whether it is getting quality sleep, achieving a financial goal, a personal goal, or anything else, these 3 steps are...
Step 1) Get the right information
Step 2) Make the right plan
Step 3) Take ACTION!
To give you a personal example of how step #1 is so important: ...
Про 7 недель - это к тому, что за это время он уменьшил процент жира до 7%, чтобы мышцы просто стали видны.
В целом конечно, нельзя не понять, что речь идет о брюшном прессе, но интересно, понятно ли "6 pack".
Reply
Я скорее про ab не мгновенно догадался.
Reply
Что касается abs, просто невозможно не сократить такое длинное слово - abdominals.
Reply
Reply
Reply
Всё понял без затруднений.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment