-
"Бессмертный полк". Технология фейков и большие деньги
Определенной категории противников существующей власти что-то доказывать бесполезно ( Read more... ) -
Дорогами войны от Бреста до Берлина. Четыре военных года в фотореконструкциях Сергея Ларенкова.
Оригинал взят у sergey_larenkov в Дорогами войны от Бреста до Берлина. Четыре военных года в фотореконструкциях Сергея Ларенкова.
Эти работы я делал в течение шести лет, и теперь приглашаю пройти со мною по опаленным войной улицам разных городов, включая все Города-герои, по освобожденной от фашизма Европе и завершить поход там, где его завершили наши деды 70 лет ( Read more... ) -
Мой путь к здоровому образу жизни. Мотивация
“Все, стоп! Так дальше жить нельзя,- однажды сказал я себе.- Надо срочно переходить к здоровому образу жизни!” Человек я достаточно организованный, и прежде чем начать такое важное дело, решил четко понять мотивы, по которым мне предстоит коренным образом изменить свою жизнь. Наличие серьезной мотивации является безусловным требованием успешности ( Read more... ) -
Лето на пороге!
Приближение лета для внучки традиционно отмечается хождением босыми ногами по ручью в центральном парке. Вода еще холодная, но детвору не остановить!
( Read more... ) -
О здоровом образе жизни и занятиях спортом. Личный опыт
Что заставляет нас заниматься спортом? У каждого свои причины, но большинство объединяет одно - стремление к здоровому образу жизни.
Здоровый образ жизни для меня не модный тренд, а потребность, ставшая повседневной. Как я пришел к этому?
( Read more... ) -
Суточная ходьба в Бурже 28.02-1.03.15
Оригинал взят у tanma в суточная ходьба в Бурже 28.02-1.03.15
Выиграла в прошлые выходные чемпионат Франции по суточной ходьбе, который проходил в Бурже, с результатом 183,6 км. Правда, чемпионкой Франции, конечно, не стала, как не стала ей и серебряная призерка - англичанка Сара Браун. Чемпионка Франции теперь Магги Лабиль, знакомая уже вам по моим ( Read more... ) -
Пешком вокруг Света за два года
1 апреля Петербургский спортсмен, мастер спорта международного класса Сергей Лукьянов с полуденным выстрелом пушки Нарышкина бастиона Петропавловской крепости отправился в кругосветное путешествие. the_earth_2015В английском языке есть такое выражение: «Катящийся камень мхом не обрастает ( Read more... ) -
Вперед, к здоровому образу жизни!
Сегодня опять практиковался в скандинавской ходьбе. Дождь вынудил отказаться от плана прохождения 22 км. Прошел - 16 км. Чуть меньше чем в прошлую субботу. Зато скорость была выше! За два часа сжег 1200 килокалорий. Мужчине средних размеров требуется около 2700 калорий в день, средней женщине - около 2000 калорий. Потребление (с едой) на 1000 ккал ( Read more... ) -
Обвал туристического сезона, или обманутые, но не брошенные
В своей достаточно долгой жизни мне как-то удавалось избежать личных разочарований, связанных с обманом жуликами и прочими проходимцами от бизнеса. Наоборот, по роду службы неоднократно принимал участие в расследованиях случаев мошенничества, затронувших других людей. Дважды, в 90-е годы, едва успевал вытащить семейные сбережения из падающих банков ( Read more... )
