Суточная потребность в кальции
Группа
Рекомендованная норма кальция (мг)
4-8 лет
800
9-18 лет
1300
19-50 лет
мужчины
1000
женщины
1000
Старше 50 лет
мужчины
1000
женщины в постменопаузе, получающие заместительную гормональную терапию
1000
женщины в постменопаузе, без заместительной гормональной терапии
1000
(
Read more... )