-
Почему не стоит бояться ИИ.
Опасение первое: ИИ заменит человека.
Почему это не страшно? Потому что ИИ опирается исключительно на накопленные знания. У ИИ пока что нет механизма создавать новое ( Read more... ) -
(Untitled)
Когда мне было неполных десять лет, у меня умерла мама. ( Read more... ) -
Выход из системы обесценивания
Про обесценивание я писала раньше. А сейчас хочу написать, как выходить из этой системы ( Read more... ) -
Мои принципы
Умей замечать хорошее и наслаждаться им.
Меняй то, что зависит от тебя.
Оставь в покое то, что не зависит от тебя.
Умей отличить одно от другого.
Неси ответственность за то, что решил не менять.
Приняв решение, не сомневайся.
Не кори себя за то, что ошибся. Сделай выводы и иди дальше.
Проблемы неизбежны. Решай их.
Хорошо и плохо, правильно и ( Read more... ) -
(Untitled)
Вспоминала тут все свои бывшие влюбленности и любови, начиная с самого детства. Вспоминала, почему-то, с улыбкой, хотя в некоторых случаях это был, конечно, адский пиздец. Только одну истоирю вспомнила совсем без удовольствия, но там все было совсем плохо и даже опасно. А еще одну вспомнила с мысленной формулировкой "вот это была депрессуха!" - был ( Read more... ) -
Про границы
В психологии и околопсихологических кругах очень часто говорят о границах.
Границы - это некое понятие, позволяющее человеку отличать своё от не-своего. Границы касаются всего, что имеет человек: тела, потребностей, желаний, чувств и эмоций, времени, имущества, прав, ответственности, свободы и тд.
Пока все просто и понятно.
( Сложности начинаются тогда, когда речь идет о нарушении границ ) -
Как понять, что стоит пойти к психотерапевту?
а) Если вы сами собираетесь стать психотерапевтом, имеет смысл потратить год или два на свою собственную психотерапию, даже если вы считаете, что особых проблем у вас нет ( Read more... ) -
Про принятие
Знаете, почему принятие другого - одна из самых трудных вещей ( Read more... )
