-
Про 26.2 17-3-2013 в картинках - про ирокезов, proposal, про козлов + про плейер для плавания
Описание впечатлений от марафона было вот тут.
Че появился только к тому времени, когда я пробежала уже 25 миль, так что картинки про сам марафон - то, что удалось найти в интернете.
1
( Read more... ) -
Отчет о 26.2 милях марафона в Атланте 17го марта 2013
У этого марафона было столько плюсов, что они замечательно перевесили один единственный минус:- горки
Я, знаете, больше не фанат гонок по вертикалям
( Гаримин сказал про этот марафон то же самое - зигзаги набора и сброса высоты ~1800 метров вверх и 1800 вниз еле вписались в монитор ) - горки
-
Про парад в день Св. Патрика - кратко
Самый настоящий парад, конечно же будет завтра, в 7 утра =)
А сегодня, пока я бездарно тратила время на совершенно не стоящим того пред-марафонским экспо, я пропустила очередной парад в честь дня Св. Патрика. Как таковой репортаж с парада у меня только в 2010м получился - это был единственный раз, когда мы с Че его просмотрели большей частью. А ( Read more... ) -
Чем заняться в период подводки к марафону - про бег вокруг Stone Mountain и перестановку мебели
Пытаюсь продумать Tapering (подводку) перед марафоном.
В этот раз непонятно, что делать, и что не делать: сам марафон - в воскресенье 17го , а не в субботу, а мое расписание под субботние длинные пробеги заточено. Получится 2 "короткие " недели, мало часов тренировок. И это сбивает с толку.
Так же, как и- перевод времени на 1 час вперед,
- и ( Read more... )
- перевод времени на 1 час вперед,
-
Хайк на вершину Arabia Mountain и возведение Корабля Пустыни
Наступающим выходным посвящается =)
Великий массовик-походник Атланты kot_tisha с завидным постоянством выводит людей на тропы Джорджии. Кажется, он как Следопыт - исходил все леса, парки и горы штата. Про предыдущие пару вылазок на природу под его руководством у меня по тегу hiking написано
Неделю назад Кирилл собрал русскоязычных жж-стов с ( Read more... ) -
Фото-отчет с 13.1 в Атланте на День Благодарения (я не бегала)
Американский День Благодарения, Thanksgiving - это не обязательно объедаловка, индейка, застолье, хотя этого вокруг очень даже хватает.
Одной из традиций этого дня в Атланте стал забег Atlanta Thanksgiving day Half marathon . В прошлом году rempi пробежал его за 1 час 27 минут . В этом году я решила не пропускать такое событие и выпинала себя с утра ( Read more... ) -
Американские будни: про газету и жителей района Dunwoody, про коллег в офисе, + tri-ссылки
Иногда кажется, что живешь в некотором социальном вакууме - когда все общение с реальными людьми сводится к рабочему, или к нескольким фразам в коридоре. Но стоит немного прислушаться к этому гулу и гудению роя под названием "человеческая масса", начинаешь замечать детали, запоминающиеся и яркие, какие хочется записать на память, какие делают жизнь ( Read more... ) -
Халлоуин-2012 на улицах Розвелла: тыкво-чучело-фото и "нечисть" на лужайках домов в жилых районах
На двери квартиры напротив, где живет семья с 2мя детьми - пара пластиковых "скелетиков" и тыквы. В США сегодня день treak-or-treat, но после пары Халловинов в напрасном ожидании стука в дверь, с конфетами наготове, в этом году я даже не украсила ни одной тыквы ( Read more... ) -
4я пара Merrells, 50 велосипедо-миль по Silver Comet trail и бег по жаре на длинные
Сегодня в спортзале квартирного комплекса отключили кондиционер: термометр показывал 84 F - 29 Цельсия ( Read more... ) -
Про всполохи жизни, ночной бег в грозу, книга Робина Харви и цитаты про осознание пустоты
""Кентерберийский архиепископ как-то в проповеди сказал, что в каждом человеке есть пустота, которая по своей форме, своим размерам, своей глубине может быть заполнена только Богом. Если мы не знаем этого, если у нас нет представления о Боге или мы не знаем, что есть место Божие, то, когда мы доходим до сознания пустоты, делается очень страшно и мы ( Read more... )