Сегодня утром я весил 104,4 кг. А пару с небольшим месяцев назад 113,2. До веса, намеченного как желаемый, ещё пилить и пилить. Но 8,8 кило за два месяца - неплохо и без экстрима.
Месяц назад я решил похудеть. Достала накопившаяся сумма мелких неудобств от лишнего веса. Да и близость к 1-ой степени ожирения - это как-то смешно для человека, разделяющего идеи ЗОЖ
( Read more... )
А рабочие перчатки с набивкой рук-то рулят :) По крайней мере после нескольких часов с шлифмашиной и лобзиком в руках нет ощущения, что вибрируют кости руки. Как при работе голыми руками :)