Давно хотел написать пост с такой темой, но все как то то времени нет, то нет нужного состояния. В принципе его и сейчас нет, поэтому буду писать по памяти ( Read more... )

Вроде более-менее начинаю осваиваться на новой работе, запоминаю где какие серваки, какие БД, инструкции итд итп С основными задачами справляюсь - завести пользователя на серваке, накинуть прав, добавить в группу итд, перекинуть файлы туда-сюда, прокинуть нужные скрипты в БД, проанализировать логи, найти причину ошибки. Впереди самое интересное - ( Read more... )

В этом году как-то прогресс особо не идет ( Read more... )

И снова переоценил свои результаты)) После игры на гитаре в сентябре, дополнительно нагрузил организм всеми действиями, которые усиливают напряжение и вуаля - в этот раз период восстановления занял 3 месяца... Только-только начинает отпускать ( Read more... )

Не удержался и на прошлой неделе опять поиграл на гитаре пару раз )) Первые несколько дней напряжение и боли, особенно в диафрагме и животе, усиливаются, немного кружится голова, но сейчас как будто все в порядке. Но рано делать выводы, надо подождать ещё пару недель. Тем не менее как будто бы ситуация ощутимо улучшилась, это для меня прям ( Read more... )

В итоге все оказалось не так хорошо как я описал в предыдущем посте, но и не так уж плохо )) Примерно через 2 недели после того как я крайний раз поиграл все таки накрыло. Симптомы стандартные, пару дней даже сильно болела спина и было неприятно ходить, но тут ничего необычного, такое у меня бывает. А вот затем восстановление пошло быстрее и как то ( Read more... )

С мая как то сильно стала влиять атмосфера происходящего вокруг. На этом фоне занятия почти прекратил, не получается поддерживать даже мой и так не регулярный график. Ну и общее самочувствие обычно чуть хуже обычного, условно нормального. Правда когда все таки делаю упражнения меня продолжает сильно трясти, причем это бывает не только лежа, но даже ( Read more... )

Нет времени растекаться мыслью по древу, поэтому совсем коротко ( Read more... )

Физически все еще полностью не восстановился после алкогольного возлияния перед НГ, в этот раз напряжение очень глубоко ушло, а я переоценил себя. Но я рад, что на уровне мышления и эмоционального состояния последние 2-3 недели чувствую себя значительно комфортнее. В такие периоды как правило происходит мало тех мелких улучшений про которые я ( Read more... )

И все таки не удержал я свое состояние, провалился в иллюзию. Хоть опять подзамочный пост пиши, но пока не хочу. Если вкратце, то выглядит будто за 20 лет я ничему не научился, ну да ладно. Вопрос направленности внимания не теряет своей актуальности ( Read more... )