Активированный кремний - для волос, ногтей, кожи и суставов
Кремний используется для лечения:
- слабых костей (остеопороз),
- сердечных заболеваний и инсульта (сердечно-сосудистых заболеваний),
- болезни Альцгеймера,
- расстройств пищеварительной системы,
- выпадения волос,
- улучшения качества волос и ногтей - увеличение толщины и эластичности.
Он также используется:
- для улучшения заживления кожи;
- для лечения растяжений и деформаций,
- для образования новых костей,
- для образовани коллагена.
Согласно одному исследованию, молодые мужчины и женщины (до менопаузы), получающие больше кремния имеют более высокую плотность минеральных веществ в костях, что может снизить риск развития слабых костей (остеопороза).
Но более высокое потребление кремния, по-видимому, не приносит пользу пожилым (постклимактерическим) женщинам. Кремний, возможно, не останавливает разрушение кости. Он способствует только образованию костей.
Ссылка на сайт iHerb:
Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, 2 унции (60 мл)
(ссылка без "ru")
Этот активированный кремний от Jarrow я купила как составляющую комплекса - для суставов в первую очередь, и уже во вторую очередь - для волос.
На данный момент я принимаю его 1,5 месяца. Дневная дозировка - 10 капель, которые нужно развести в 1 или 1/2 стакана воды. Вкус нормальный, кисловатый. Производитель пишет, что можно также разводить в соке.
Отдельно выделить влияние кремния не могу, так как много чего принимаю, но общий эффект мне нравится - как для суставов, так и для волос.
С суставами у меня уже несколько лет проблемы. Диагноз точно не установлен, возможно это артрит. Болело колено очень сильно, так что едва могла ходить. Потом начали болеть пальцы рук, все сразу, так что даже в состоянии покоя боль не проходила, не говоря уже о выполнении какой-то работы. А когда этой зимой "заломило" плечи, локти и грудную клетку, я не на шутку испугалась. Но компекс БАДов, в первую очередь хондропротекторы, мне очень помогает. На данный момент иногда побаливает правый локоть, и всё.
Что я принимала кроме кремния.
Для суставов:
1. Хондропротекторы в течение 3-х месяцев (это последний на сегодняшний день курс, я пью их курсами постоянно). Пару дней назад закончила, буду делать перерыв.
2. Рыбный коллаген.
Даю ссылки на посты о них -
ПРЕПАРАТ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТ DOCTOR'S BEST
ХОНДРОПРОТЕКТОР 5 В 1. ГЛЮКОЗАМИН, ХОНДРОИТИН, МСМ, КОЛЛАГЕН И ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА
РЫБНЫЙ КОЛЛАГЕН CALIFORNIA GOLD NUTRITION
Для волос:
- витамины группы В,
Мой пост о них в сообществе - Витамины группы В - для волос, ногтей, кожи и нервной системы
- железо трехвалентное.
Подробная статья о том зачем я это делала находится в моём блоге.
Итог.
Суставы почти не болят. Иногда только о себе дает знать правый локоть, но это ерунда.
Волосы в прекрасном состоянии.
Хочу добавить, что у меня достаточно много проблем со здоровьем, в том числе гипотиреоз и в прошлом анемия. Так что причин потерять волосы у меня было масса.
Чтобы подтвердить наглядно состояние волос, выкладываю свои фотографии, сделанные сегодня :).
(3 апреля 2017. Мне почти 36 лет). Фотографии без какой-либо обработки, сняты на телефон.
Мой код VBL204. Буду благодарна, если вы воспользуетесь им при заказе.
Другие мои посты про БАДы и витамины:
Концентрированная DHA - самая дефицитная из Омега-3
Натуральный витамин Е
Кордицепс - гриб-гусеница для нашего здоровья
БАД для суставов от MRM с высокой дозировкой
Морской рыбный коллаген от Neocell
Пау д'Арко - помощник в борьбе с инфекциями и вирусами
Лютеин и зеаксантин для здоровья глаз
Чтобы прочитать все мои посты, наведите курсор на мою аватарку и в появившемся меню нажмите "Показать все записи автора в сообществе".
Примечание. Отзыв отражает лишь частное мнение автора и не являются медицинской рекомендацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.