Поскольку колено еще не то что болит, но восстанавливается, бегать я пока не бегаю. Но форму же просрать нельзя, так что ( Read more... )

Свой первый полумарафон я зафейлил. До 16 км бежал неплохо, по высшему возможному графику, но на 16 км на последнем спуске перед последним отрезком набережной, видимо, расслабился с точки зрения техники, в результате чего пришла мощная отдача в колено, которое начало резко болеть уже через полкилометра. Спасибо опытным друзьям, похоже, что у меня ( Read more... )

Расстался с ситибанком ( Read more... )

Когда готовился к праздникам, чувствовал себя Хантером Томпсоном ( Read more... )

Год 2015, традиционное.
Рано, так как завтра же отбуду из этих интернетов на все праздники.
( Read more... )

Когда я думал, что начну в этом году бегать на улице зимой, я не думал, что мне в декабре будет комфортнее, чем в сентябре ( Read more... )

У детей ветрянка. Старший переболел на неделю раньше, так что младшие остались с женой и няней на даче (завидую им страшно), а мы, старшие мужуки, живем вдвоем в Москве. Так что я и отвожу, и забираю, и готовлю, и уроки. Старший, конечно, уже личность. И ему (ВНЕЗАПНО) уже одному часто интереснее, чем со мной. И он уже шутит смешно вполне себе ( Read more... )

Мы тут с женой, а также младшим Главным пассажиром в Вену слетали на немного удлиненные выходные. Как обычно, для себя и памяти, несколько зарисовок ( Read more... )

Я тут пробежал 10К вчера, поэтому те, кто проклинали перекрытые улицы, видимо, насовали мне в карму, но было весело. Несколько впечатлений ( Read more... )

Вот тут хороший человек рассказал, что запоминает посещенные города по пережитым эмоциям и ощущениям - запоминает не здания и улицы, а эмоции и чувства ( Read more... )