noctiflorouz

2017/34

noctiflorouz Jan 12, 2017 23:56

Ох как давно я ничего не писала в жж.
Попробую для начала подвести итоги года - хотя он выдался таким насыщенным, что у меня до сих пор в голове сумбур. Жалко, что я так мало писала в течение года - сейчас, боюсь, половину уже и не вспомню.
( Сумбурно и длинно )

итоги, др

I quit sugar. Итоги

noctiflorouz Jan 31, 2016 20:20

Наверное, даже хорошо, что я подвожу итоги сейчас, спустя больше чем месяц после завершения эксперимента - есть возможность оценить не только сиюминутные, но и более отдаленные последствия ( Read more... )

i quit sugar

(Untitled)

noctiflorouz Jan 22, 2016 04:41

Взяла в Вену свой старенький маленький ноут, которым года четыре не пользовалась. Обнаружила на нем папку Writing (такую папку я первым делом завожу на любом пишущем устройстве), а в ней - несколько десятков файлов с начатыми рассказами, зарисовками и романами. Один черновик, на тему "поравалить", так и вообще оказался чуть ли не наполовину написан ( Read more... )

2015/33

noctiflorouz Jan 13, 2016 01:28

Вообще я второй день хожу и думаю о Боуи и о том, как достойно и как осмысленно он ушел. И оглядываюсь на свои 33 прожитых года, и Боже мой, ну что я настоящего сделала за это время? До сих пор все живу с оглядкой на кого-то, все стараюсь быть хорошей девочкой.. Эх ( Read more... )

итоги, др

Провожая 2015-й

noctiflorouz Dec 31, 2015 18:48

Уходящий год был не слишком богат на внешние события и достижения, но запомнится мне большими потрясениями и переменами во внутренней жизни. Это был важный год - мы приняли много непростых решений, и теперь мне не терпится посмотреть, что будет дальше ( Read more... )

с новым годом!, итоги

I quit sugar. Неделя восьмая

noctiflorouz Dec 13, 2015 23:49

Мда, ну вот, собственно, и подошел к концу мой эксперимент) Эта неделя была завершающей, и основной ее смысл был в том, чтобы снять все ограничения и попытаться при этом соблюдать ежедневную норму: IQS рекомендуют есть не больше 6-9 чайных ложек сахара в день - собственно, это совпадает с недавно выпущенными рекомендациями ВОЗ ( Read more... )

i quit sugar, Илья (2 года)

I quit sugar. Неделя седьмая

noctiflorouz Dec 04, 2015 18:47

Сама не верю, что добралась уже почти до конца эксперимента - следующая неделя будет завершающей ( Read more... )

i quit sugar

I quit sugar. Неделя шестая

noctiflorouz Nov 26, 2015 22:50

И вот внезапно оказалось, что самое сложное уже позади и с этой недели можно понемножку возвращать сладкое в свой рацион (оу йеее:)К шестой неделе организм должен уже был освободиться от сахарной зависимости, и теперь можно начать экспериментировать со сладким, внимательно прислушиваясь к себе: сколько сладкого я хочу на самом деле ( Read more... )

i quit sugar

I quit sugar. Неделя пятая.

noctiflorouz Nov 23, 2015 00:57

Уже почти закончилась пятая неделя, а я так и не перевела главу из книжки Сары Уилсон. Исправляюсь ( Read more... )

еда, i quit sugar

Конец 4-й недели и промежуточные итоги

noctiflorouz Nov 15, 2015 23:46

Эта неделя далась мне тяжело - попытки исключить глютен меня доконали)) Не могу сказать, что удалось соблюсти это условие полностью: очень уж это непросто в нашей реальности. Даже в овсянке есть этот фигов глютен ( Read more... )

i quit sugar