-
Lyle McDonald, глава из новой книги
Оригинал взят у shantramora в Lyle McDonald, глава из новой книги
Опубликовано в группе Bodyrecomposition на ФБ (книга еще даже непонятно как называется). Качество перевода не фонтан, но мне хотелось подумать над этим на выходных, ну, может и еще кто-нибудь подумает...Просто чтоб вы не думали, что вся книга будет о чокнутых фитоняшках и о задержке жидкости. ( Read more... ) -
Люблю деньги:)
Оригинал взят у anastasiavilla в Люблю деньги:)
Оригинал взят у elenanova в Люблю деньги:)
Оригинал взят у malinalina в Люблю деньги:)
Оригинал взят у lenusjatm в Люблю деньги:)
( Read more... ) -
The New Rules of Lifting for Women
Оригинал взят у dmitriysh в post
Оригинал взят у joptah в NROL for Women - перевод
Введение в The New Rules of Lifting for Women
Первый этап тренировок из The New Rules of Lifting for Women.
Второй этап тренировок из The New Rules of Lifting for Women.
Третий этап тренировок из The New Rules of Lifting for Women.
Четвертый этап тренировок из The New Rules of Lifting ( Read more... ) -
КАК ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ПО-АНГЛИЙСКИ
Оригинал взят у probel в КАК ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ПО-АНГЛИЙСКИ -
от сумы
Оригинал взят у shtarkova_s в от сумы
продолжаю делиться с уважаемым сообществом своими измышлизмами на разные темы.
задали мне тут такой вопрос - как подбирать сумку под наряд ( Read more... ) -
Брэд Пилон. "Eat Stop Eat" против 6-ти разового питания: что лучше для снижения веса?
Оригинал взят у kalashnikovdm в Брэд Пилон. "Eat Stop Eat" против 6-ти разового питания: что лучше для снижения веса?
Коллеги, предлагаю к обсуждению статью Бреда Пилона, автора метода питания Eat Stop Eat (Ешь-голодай-ешь). Брэд Пилон - магистр наук из Канады, специалист в области питания спортсменов. Он предложил метод «Ешь-голодай-ешь» для нормализации массы ( Read more... )
