-
Я в восторге
Я просто в экстазе! Подсмотрела у Дарьи Судеевой sudyeva.by/ обалденную идею для весны-лета, особенно вечеров, когда бывает в ноги прохладно!)))
Завтра уже буду применять ^_______^ Для нашей погоды - это просто лучший вариант!) Столько озорства! Класс!
( Read more... ) -
Neurosculpting. 5-шаговый процесс, как я могу справляться со стрессом. И вы тоже можете
Сейчас я посмотрела восхитительное выступление Lisa Wimberger, которая выступала с темой "Neurosculpting: Unifying Mind, Body, and Spirit" на The Neuroscience Training Summit http://www.soundstrue.com/store/neuroscience-summit. На сайте института этого терапевта есть ( Read more... ) -
Behavioral Epigenetics
Интересная, хотя и немного трудная для понимани статья о том, как на уровке клетки может передаваться потомкам опыт прошлых поколенийhttp://discovermagazine.com/2013/may/13-grandmas-experiences-leave-epigenetic-mark-on-your- -
(Untitled)
Чуть более подробно про технику "трёх фраз", которую я упомянула в прошлом посте (http://chesnova.livejournal.com/146377.htmlRead more... ) -
Здоровская статья о том, как справляться с тревожностью (англ)
Впрочем, она подходит для любых стрессовых состояний.
Мне откликнулись все пункты.
12 Skills and Strategies to Add to Your Anxiety Toolbox
If you struggle with anxiety, regardless of whether you’ve been given an officialdiagnosis, one of the most powerful things you can do is to construct a toolbox of skills and strategies to implement when those ( Read more... ) -
Занятный cognitive bias, или "Забери эти гроши себе".
Представьте, что вы Поставщик благ а второй игрок - Получать благ. Правила игры таковы, что Поставщик благ должен дать какое-то кол-во из имеющихся у него денег Получателю. Ограниченная сумма денег, которой обладает Поставщик - 100 $. Если Получатель согласен на сумму, предлагаемую Поставщиком, он её забирает. Если отказывается - то ОБА участника ( Read more... ) -
Восхитилась
Мне так привлекают картины Оноре Домье! В них столько жизни! И при этом приглушенные тона!
( Read more... )
