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Am 24.9. hatte ich eigentlich den Termin für die Augen-OP ( Read more... ) -
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Ich stelle gerade fest, dass ich gern möchte, dass 2013 so weitergeht wie 2012 (seit ca. Oktober) endete. Ich glaube, ich bin recht glücklich mit dem, was ich habe und vor allem mit mir. Ganz besonders endlich wieder mit mir. Das tut gut. -
Tag X
Tag 10:
1.) 30Minuten Crosstrainer
2.) 20Crunches
3.) 20 Minuten Hausarbeit
4.)10 Minuten Katzen bürsten
5.) kein Fastfood
6.) Sättigung beachten
7.) 1x Obst
8.) 2x Gemüse
9.) 2L trinken
10.) Nur ein Süßkram
Also: 5/10 --> 81/100Freitag war ich nach der Arbeit bei Freunden und hatte keine Zeit und vor allem Lust, mich um alles zu kümmern als ich ( Read more... ) -
Tag 6
( Projekttag 6 )
