Увидела в сообществе http://ru-witch.livejournal.com/1036879.html  объявление о промо-акции, объявленной harp-708.
Поскольку одна тема мне давно уже потихоньку сверлит мозг, решила попробовать задать вопрос.

Оригинал взят у olegtern в post
Наверное, никогда не перестану удивляться, что люди выбирают концентрироваться на несущественных вещах и тратить свои ресурсы и энергию на то, что никогда не принесет существенных результатов. В первую очередь, конечно, говорю о вопросах здоровья, но в целом это происходит во всех сферах жизни ( Read more... )

Вообще-то я люблю цепочные карусели. Но с возрастом состояние "ваааааауууукрууууутоооо" все быстрей сменяется на "кто-нибудь, остановите эту хрень!!!" Но лицо надо держать, конечно :)


( Read more... )

Случился у нас тут с сестрицей разговор про любовь к себе и прочие подобные материи. И вдруг у меня сформулировалось в слова то, что уже давно плавало в голове в виде ощущений ( Read more... )

Из серьезных анти-эйдж процедур я прошла хим пилинг, плазмолифтинг и ботокс ( Read more... )

( Read more... )

Присед - 70 кг, жим лежа - 50 кг, становая - 80 кг. Неплохо, с одной стороны, и блинннн, сколько ж еще пахать-то!!!!

Некоторое время назад мимо меня проходил в студии преподаватель, который вообще-то мной вообще не занимается, и так вскользь сказал, что "вам бы со мной часик походить ( Read more... )

Рабочие веса ( 10 повторов) на данный момент:
Священная троица - присед 70, становая 60, жим от груди - 40

Остальное: жим ногами от 150 до 225, выпады с гантелями по 20.

Наблюдение: за полгода я потеряла всего 5 кг в весе, но суммарно почти 30 см в объемах.
Да здравствует рекомпозиция, ура!

Недавно я осознала неприятный, но факт: молодость закончилась. Дело не только в числе, которое получается, если от текущего года отнять год рождения. Я как-то ВНЕЗАПНО! увидела морщины и прочие мелкие признаки надвигающейся не-молодости. После этого печального открытия я, чего греха таить, немного поистерила. А потом... "нам нужен план, мистер ( Read more... )