Cегодня сделала тренировку А ( Read more... )

Оригинал взят у znatok_ne в Прикладная кинезиология
Наткнулся тут на очень информативный канал ВОЛКОВОГО ВЯЧЕСЛАВА на YouTube ...

Человек с точки зрения прикладной кинезиологии, с применением программных методик (используется различное наглядное специализированное программное обеспечение) осуществляет разбор работы тех или иных мышечных групп, по ходу ( Read more... )

( Read more... )

Прям мимими))

( Read more... )

Если Ваш муж рыбак:),иногда случается так, что попадается рыба с икрой. Так и нас случилось- в одной из пойманых щучек оказалась икра. Совсем немного.
Многие её солят, но мы такое не едим.
Просто жареная она не вкусная. Попробовала приготовить вот такой омлет:
( Read more... )

                      К -      Б -    Ж -   У
09.10.14 - 1848 - 140 -    64- 183
10.10.14 - 2315 - 147 - 87 - 240

Оригинал взят у sweet_aksenia в «Nutella»


( Read more... )

Оригинал взят у necroz в Новые упражнения
Статья на T-nation от Брета Контрераса.

Русские (северные) подъёмы на бицепс бедра
Отличное упражнение для бицепсов бёдер к тому же не требующее дополнительного оборудования. Всё что вам нужно - это закрепить ноги.

Оригинал взят у necroz в Мышечные волокна
Метаанализ от Криса Бердсли посвящённый обзору литературы на тему преобладания типов мышечных волокон в разных группах мышц.
Как всегда выжимка
( Read more... )

Оригинал взят у tina_tawiki в Лимонный творожник
Любовь с первого кусочка, нежный и воздушный как облако...Попробовав, невозможно остановиться и отказать себе в удовольствии ( Read more... )