-
Спортивная статистика
Это будет длинный монолог про цифры, моя статистика и прогноз.
В этом году мне исполнилось 40, и у меня накопились другие круглые цифры.
20 лет назад я начала учиться летать на параплане, около 20 000 км я проехала на велосипеде, 60 кг лишнего веса я сбросила в возрасте между 30 и 40. И это можно назвать спортивной статистикой, рассмотрим её ( Read more... ) -
Власово поле
На земельных участках с КН 50:20:0000000:2955832 и 50:20:0090428 расположено месторождение "Власово" (участки "Власово-1" и "Власово-2), предоставленное Министерством экологии и природопользавания Московской области в пользование ООО "Тэка-Сервис" в соответствии с лицензией на пользование недрами МСК 80196 ТЭ. На момент выдачи лицензии указанные ( Read more... ) -
Racing to the Sky
Тем временем я перевела две замечательные книги:
Racing to the Sky. One Woman`s Extreme Adventure in the 2015 Red Bull X-Alps. by Dawn Westrum
Дан Веструм, участница экстремальной парапланерной многодневной гонки Red Bull X-Alps 2015 года, о своих приключениях
и The Lycian Way. by Kate Clow ( Read more... ) -
шоколад
Из всех экспериментов с "шоколадом" на основе кэроба и кокосового масла, самый удачный сложился так. Состав: грецкие орехи, инжир, изюм, лимонные корки (к ним ещё можно апельсиновых и мандариновых - для красоты и разнообразия), кэроб - порошок, кокосовое масло, специи: перец чили, кардамон.
( подробности ) -
report 14.07
Теперь нужен отчет о том, как прошёл живой просмотр Red Bull X-Alps. Да отлично! Сижу в баре, праздную финиш. Старт отмечала в Фушле (Fuschl am See), таская велосипед вверх по пешеходной тропе.
( Red Bull X-Alps 2017 visitor invasion ) -
Подготовка к Beskidy MTB Trophy 2013. Или как делать не надо ;-) :-D
Было опубликовано на сайте redBike в июле 2013. Сейчас многое бы написала по-другому, но из песни слов не выкинешь - именно так я себя чувствовала, когда писала отчет. А что, прикольно, пусть останется тут как опыт.
Выбрав в качестве первой многодневки Бескиды, я выделила для подготовки пол года. Решила провести эти пол года в горах. Об Индии я ( Read more... ) -
Bir, Himachal Pradesh. Stage 1.
Здесь я проходила курс маршрутных полётов под руководством Жени Грязнова, участника ультраэкстремальных парапланерных соревнований X-Alps. Бир считается чуть ли не самым мощным местом для полётов в северном полушарии. Это деревня на склоне Гималайских предгорий. Уровень долины - больше 1000 метров (Бир - около 1400), уровень ближнего к долине ( Read more... ) -
Panchgani. Stage 2.
Переезд в Панчгани был связан с окончательным похолоданием в Бире (не только в горах, но в самой деревне выпал первый снег). Панчгани - волшебное по красоте место.
( Read more... ) -
Nepal. Stage 3.
В Непал приехала после четырёх недель восстановления от травмы и недели тяжёлой дороги. Фактически, тренироваться начала заново.
( Подготовка, 3 )
Click to view