Оригинал взят у
monkey_do в
Как правильно приседать. Рвем шаблоны.Мы не устаем выступать в роли Капитана Очевидности и Адмирала Ясен Х**, и объяснять вам, как выполнять то, или иное движение в спортзале.
Под тем, или иным движением мы подразумеваем, конечно же
становую тягу, про которую мы писали совсем недавно, и приседания
(
Read more... )